#rolltokona

En #RolltoKona Raúl Casañas os irá contando la evolución que va haciendo mes a mes con el entrenamiento de Arkaitz para acercarse cada día más a la clasificación del Campeonato del Mundo Ironman de Hawaii. En 2013, Raúl se quedó a más de una hora y en 2014 a tan sólo 19 minutos. ¡Seguimos!

Primer Triatlon Coaching

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Las dificultades no son señales para detenerse, son enseñanzas para seguir #tbt mi #primertriatlon #guatape2019 saliendo del agua después de vomitar y con mucho mareo, orgullosamente #finisher , terminé después de 3… instagram.com/p/B062Kj-H4zS/…

Del Twitter de Gabriel Clavijo